事に当たり、思慮の乏しきを憂うることなかれ 西郷隆盛／鹿児島マラソンに俺は でる！

て、宣言してみたものの足はいまだ良くならず..

朝、起きるとやはり右足首に激痛。さらには、アキレス腱まで..

そして、そう筋肉痛.. ハムストがとくに。

たった15kをこんなのタイムで走ったぐらいで筋肉痛になるこの体たらく..

そして、今日もrun off..

さらに追い討ちをかけるが如く

 

北九州マラソン、出たかった〜〜〜〜..と、叫んでみたところでどうにもならない現実。

駄目押しLINE

と、悪友ヒサキック..

(..なぜだ、なぜ私は選ばれない.. 神は、私を見放したのか..)

だが、私には【鹿児島マラソン】がある。西郷どんがよんでいる。

もうここらでよか。って、西郷どんが..

長州人の私を、薩摩隼人の猛者どもが呼んでいる..

痛みに負けられない..

鹿児島マラソンにおれはでる！！

人生初のDNF/下関海響マラソン2016 【考察】

人生初のDNF...　なんて重たい言葉なんでしょうね。今日は1日気分は、so blue..

「這ってでも完走すればよかった」という思いと「いやこれでよかった」という思い、さらには足首の痛みではなくハムストリングスの痙攣に負けたのでは？など自分の中でいろいろと思いが巡っています。

DNFの要因。。。

①右足首痛による調整の失敗（10/27に痛めて以降、全く走っていない）

②レースシューズの選択ミス（いつもは、NIKEしか履かないくせによくを出してALTRA　ONE2.5なぞを履いてみたww)

③走り込みができているという勘違い甚だしく、K4'00で押せるなど甘い考えで突っ込みすぎ最初の５kで自滅...

④暑さを考えず、スタート前の給水不足

こんなもんでしょうか。自分では②、③が大きい.. 　

入りの１k3'58で既に、（..速い..）と思ってしまった時点で、突っ込みすぎでしょう。これからの課題ですね。

まずは、jogの段階で楽にk4'00が当面の目標...

ここからの復活に向けて今日からスタート！！と行きたいところですが、なぜか15kしか走ってないにもかかわらず大腿四頭筋、二頭筋が筋肉痛.. 足首の痛みも悪化

さてさて、どうしたもんですかね。病院にも行きましたが（順番が逆？）疲労骨折ではなく..

なんなんだろう、この痛みは..

DNFの悔しさと足首の痛みで悶々としています。

明日、「北九州マラソン」の補欠当選の発表..  当選すれば、これに出走。外れれば、「鹿児島マラソン」にてリベンジ。

明日の当選に期待します。

人生初のDNF..を検証してみたり、してみなかったり

ワタクシの競技歴については、いずれ語る機会もあるかもしれません。

(..自慢できるほどのものでもないけど..)

2016下関海響マラソン。

この大会だけは、5年連続で出場しています。他は、出たいけど子育て真っ最中の我が家で日曜日を空けることは至難の技..

昨年は、65歳？の誕生日に海響マラソンを一緒に走った父親に負けるという屈辱。

今年こそは..と、気合い入れてみたものの仕事、家庭とのバランスはやっぱり難しい..

皆さん、そうでしょうけれど..

8月の走行距離は、0km..  9月から気合い入れてトレラン中心に脚づくり。しかし、やり過ぎて10月25,26,27日と3日連続トレランで右足首負傷..

練習後のケアが足りない、アイシングすらしてないから悪化の一途。朝起きると激痛。階段も痛すぎでまともに降りれない..

しかし、この時..

(..あと1週間は調整にかこつけて走らんとけば治るやろ？などと甘い考えをもっていたことは、確かです...＿|￣|○)

ところが、整体に行っても気功に行っても治らない。(この時点で、治療費8000円也..や、ヤラレタ)

今日、スタートするまでゴール出来るかはわからない..

この時点で、勝負は決まってましたね..

レース詳細は、後日。